肥仔瘦身记郑则仕洪金宝全局

男女主角分别是郑则仕洪金宝的其他类型小说《肥仔瘦身记郑则仕洪金宝全局》，由网络作家“林双英”所著，讲述一系列精彩纷呈的故事，本站纯净无弹窗，精彩内容欢迎阅读！小说详情介绍：嘿一笑，仍是大嚼大咽。她看着俺吃，见俺不听她的，眼睛里泛起泪花，她忽然生气了，大声对俺说：“吃，吃，你就知道吃，你看看你现在都胖成个啥了，猪头猪脑的。”她吵着要和俺分手，说，她受不了别人看俺们俩的眼神，如果要继续谈恋爱，俺就必须恢复一百五十斤的体重，否则，一拍两散。俺现在才明白为何她不愿意和俺上街了。俺和她手牵手走在一起，像一只大肥猪拎着一只小白兔，极不和谐。当别人向俺们投来诧异的目光时，俺还以为是俺长得帅，女朋友漂亮，才投来羡慕的目光。俺为此还得意了许久。原来，那是别人不理解为何一个小美女会和一个大胖子在一起的眼光啊。自从俺胖到二百斤以上后，每天照镜子，镜子里的男人满脸肥肉，确实有点猪头猪脑。她还受不了俺“超级肥仔王”的外号，认为...

《肥仔瘦身记郑则仕洪金宝全局》精彩片段

嘿一笑，仍是大嚼大咽。她看着俺吃，见俺不听她的，眼睛里泛起泪花，她忽然生气了，大声对俺说：“吃，吃，你就知道吃，你看看你现在都胖成个啥了，猪头猪脑的。”她吵着要和俺分手，说，她受不了别人看俺们俩的眼神，如果要继续谈恋爱，俺就必须恢复一百五十斤的体重，否则，一拍两散。俺现在才明白为何她不愿意和俺上街了。俺和她手牵手走在一起，像一只大肥猪拎着一只小白兔，极不和谐。当别人向俺们投来诧异的目光时，俺还以为是俺长得帅，女朋友漂亮，才投来羡慕的目光。俺为此还得意了许久。原来，那是别人不理解为何一个小美女会和一个大胖子在一起的眼光啊。自从俺胖到二百斤以上后，每天照镜子，镜子里的男人满脸肥肉，确实有点猪头猪脑。她还受不了俺“超级肥仔王”的外号，认为那是对俺的侮辱，俺倒不觉得，朋友们在一起开开玩笑，也没啥大不了，可要是有人当着她的面叫俺这个外号，她就生气。她给俺下了最后通牒：如果在半年之内，俺的体重不能瘦到一百五十斤，她就要毫不客气地把俺给甩了。

要俺减肥，放弃口腹之欲，无异于要俺放弃人生最大的乐趣，而女朋友要跟俺分手，把俺甩了，则无异于要了俺的命。千辛万苦追求到手的女朋友，俺怎会轻易放弃呢?俺真希望有一个奇异的消化系统，让俺随便吃，吃多少都不会再长膘，而且能让俺瘦下来。可这无异于天方夜谭。在胃和命之间选择，俺当然要选择命了：俺决定减肥，重新赢得女朋友的芳心。

为了使大家对俺有一个大概的印象，现在，俺说说俺的个人情况。

姓名：王三胖。

性别：男。

年龄：27岁。

民族：惯于冒充匈奴，其实是纯种汉人。

籍贯：陕西省蓝田县，蓝田猿人的后裔。

出生地：西京医院308产房2号产床。

身高：181mm。

体重：210.36斤，即105.18公斤

三围：俺不告诉你。

屎的鸡蛋洗都没洗就放在锅里煮熟了，有的还煮烂了，这样的鸡蛋能吃吗？”他这一通妙论听得俺一愣一愣的，俺都从来没想过，吃一个鸡蛋竟然还有这样一番道理。由于把鸡蛋皮皮和鸡蛋白白剥离开实在太麻烦，有时俺把鸡蛋皮皮也吃了，听了他的话，俺直犯恶心。从此俺买鸡蛋就只吃鸡蛋黄黄，不但鸡蛋皮皮不吃，连鸡蛋白白也省了。

那位高品位的员工最终辞职了。有人说他继承了一位远房亲戚的遗产，成了百万富翁，移民去了加拿大；有人说他炒股票、买基金发了大财；有人说他受不了领导的窝囊气，一拍桌子跳槽，改行进军娱乐圈，成了经纪人；有人说他傍了个富姐，成天坐着飞机环球旅游。但俺总是疑心，他的辞职跟减肥食堂没有洗过的鸡蛋有关，他可能患了强迫症，总是疑心他吃的鸡蛋有鸡屎的味道，所以受不了给跑了。

其实，刚蒸出来的馒头和花卷，绝不会酸得让人吃不下去。都是因为早餐来不及现蒸馒头，所以食堂总是前一天晚上把馒头蒸好，第二天早上再卖。这也无可厚非，因为早上要蒸馒头和花卷，得起个大早，食堂的师傅就休息不好了。剩下的馒头如果不卖出去就是浪费，造成不必要的损失，这也可以理解。但也得有个限度，不能把馊得吃不下去的馒头花卷，也搬出来卖吧，当是喂猪呢，猪要是觉得猪食难吃得很，也会嗷嗷地叫！

当然，减肥食堂的早餐并不是每天都如此差劲，有时也能吃到刚蒸好的馒头花卷，也挺好吃的。减肥食堂的早餐也会变个花样。比如，有时来得早了会吃到炸油饼，那炸油饼真是喷喷地香，让人胃口大开，反正每次有炸油饼，俺都要吃上五六个。再加上一碗豆浆，味道更好。但俺不知道炸这油饼的油会不会像一些卖油条或油饼的小摊和饭馆一样，千年也换不了一回，那油长年累月地炸，充满了致癌物，俺虽然也爱吃油炸的东西，但从不多嘴，浅尝辄止，就是怕这满锅的油充满毒素。还有油茶，加上几片炸面片，或几根麻花，那简直是美味，香得不得了，每次有油茶，俺都要喝三碗。胡辣汤

1. 平均每月减10斤。

2. 减肥要循序渐进。第一个月减2斤，第二个月减4斤，第三个月减8斤，第四个月减16斤，第五个月减32斤，第六个月减64斤。

3. 六个月之后体重150±5斤。

九、 减肥措施：

1. 每天吃5吨饭改为每天吃3顿饭。

2. 取消每晚10点的夜宵。

3. 每周去肯德基的次数由7次改为3次。

4. 每天3瓶可乐减为每天1瓶可乐。

5. 多吃水果蔬菜代替肉类。

6. 办一张健身卡，到健身馆每天适量运动。

7. 每天步行上班，节假日适量郊游。

十、本规划的最终解释权归中华人民共和国公民王三胖所有。

俺把这个规划打印了好多份，分别贴在床头、写字台对面的墙上、办公室电脑屏幕旁边，夹在公文包里，塞在卫生纸的卷筒里，别在腰带上。俺雄心万丈，豪气干云，体重不减下来，誓不罢休。

话虽如此，可真要实施起来，难度还是比较大的。俺毕竟太胖，胃口太好，食物需求量太大，一顿饭要是少吃一点，还没到下顿的饭时，就饿得受不了了。下顿饭俺就稍微吃的多了些。俺也不想太亏待了俺的胃，减肥才刚开始，时间有的是，且定的减肥量也不多。就算半年之后，俺减不到150斤，凭俺们多年的感情，俺女朋友难道还真那么绝情，把俺给甩了，不留一点余地吗？

半个月之后，俺站在一家减肥中心门口的电子秤上——俺常在这个电子秤上量体重，每次量，电子秤上的刻度值都按顺时针比上一次多走了几格——秤了秤体重，105公斤整，也就是说，半个月俺减的体重只有0.18公斤，差不多是4个土鸡蛋的重量。俺的体重第一次实现了负增长，这已经突破了历史纪录，照这个进度，就算一个月能减一斤，按照几何级数减下来，六个月之后，俺大概能减30斤，体重维持在180斤左右。
>正当俺为减肥心焦力悴、目中无人、抓耳挠腮、急火燎毛、金鸡独立、丹凤朝阳、倒挂金钩、双风贯耳、三心二意、三从四德、五体投地、五花八门、六脉神剑、七窍生烟、七上八下、阴阳八卦、酒酣耳热、拾金不昧、上天无路、入地无门、茶壶里下饺子一塌糊涂、外甥打灯笼照他老舅之时，俺碰上了一个旧人，无意中救了俺一把。

且说这一天俺正在肯德基门口，踌躇着要不要进去大吃一顿。俺透过玻璃门看到里面的人吃得热火朝天，不禁口水直流，馋虫又出动了。俺正准备推门而进，手都握住了门把手，却瞥见身后有一个人，不住地打量俺。俺不认识他，只见他中等身材，不胖不瘦，留着短发，上身穿白色的衬衫，下身是黑色的裤子，脚上一双皮鞋油光可鉴，五官不端，其貌不扬，却神完气足，精明干练。他走上前来，拍了拍俺的肩膀，对俺微微一笑，看样子很像个同性恋。靠！光天化日之下，在西京城的闹市区，在肯德基的门口，众目睽睽，车水马龙，艳阳高照，他、他、他竟敢当众调戏良家少男，动手动脚，媚眼乱抛，恬不知耻！要是让哪个居心不良的哈怂看见，偷拍了照片贴到网上，让人们误以为俺也是个同性恋，那还了得！俺简直把人丢到了联合国！女孩子肯定不会要俺了，俺只好去追凤姐了！真是岂有此理！俺闪着身子躲开他，气红了脸准备发怒，他却说话了。

他说：“三胖，你认不出俺了吧！”

声音好耳熟！俺一边细细打量他，一边在脑海里翻腾，想回忆起这声音是谁的。可俺怎么想都想不起来，而对眼前这张平庸的脸，也没有半点印象。

俺茫然地摇摇头，迷迷瞪瞪地小声问道：“阁下在什么道上混，黑道，白道，还是黑白通吃？小弟俺有眼不识泰山， 请问大哥尊姓大名？”

他抓住俺的左手用力晃了晃，这动作让俺蓦然想起他是谁来了。

“你是贾四肥！”

“俺是贾四肥。”

“你是贾四肥？”

“俺是贾四肥！”


它的辣味。但减肥食堂这道酸辣土豆丝里的辣椒，虽然没有变性，却不辣了，它的辣味被水煮跑了，只能装装面子，点缀一下。它的命运是被人捡出来扔掉，因为它根本没有味道，像一个平胸的女人。

麻辣豆腐里花椒和辣椒都太多，如果不多就不麻不辣，也许不麻不辣的味道比麻辣还要好，小葱拌豆腐不就很好吗？可到了天下厨艺无敌的减肥食堂师傅手里，小葱拌豆腐也可能让人吃出锅盔卷大葱的风味，谁知道呢。

蒜茸炒油麦菜是令人生厌的，本来油麦菜作为一种蔬菜，已经很勉强，它长得像外路货，如果厨师没有相当的手艺，根本做不出它的风味。可减肥食堂师傅手艺太高了，把它的风味全煮没了，这道菜吃在嘴里，生涩得像嚼着一段尼龙绳。

醋熘西葫芦只有一点醋意，那就是嫉妒其它食堂里的西葫芦比它更有味道。

西红柿炒鸡蛋是一道好菜，黄金搭配，但被煮得稀烂和在一起，西红柿就变了味，鸡蛋也没滋味了。

炒青菜还是煮青菜？无敌厨师老兄，拜托，锅里水太多了。

炒黄豆芽！呃，呃，呃，俺还没吃饭，肚子饿得瘪得像一条被扎爆了的气球，怎么就打开了饱嗝？

魔芋炒肉！哇噻，见不得它那模样，俺还是去吃面吧。

肉菜还稍微好些，就不一一点评了，都是沾了肉的光。菜是水煮菜，肉是水煮肉，味道也好不到哪里去，只能将就吃下去，在减肥食堂，就只能将就了。

减肥食堂的员工，女的大多是些大老娘们，没一个顺眼的，连个帐都算不利索，有时为了算一个帐，几个人凑到一起嘀咕了大半天，惹得打饭的人好不耐烦，结果还是算错。而且耳聋的很，一句话要说好几遍才能说得清。而且不长眼睛，明明打过卡了，还要让人刷一遍，结果是还要去查到底刷过卡没有。而且连个笑脸也没有，好像得罪了她八辈子祖宗，或欠她几千万人民币似的，苦瓜着脸，像个丧门神。而且打菜的量极少，把个打菜的勺子一晃再晃，一满勺晃成了一平勺，这也