“修炼了强筋法，还用了我配的药浴。他对真气的应用，倒是更加得心应手了。”
说完以后，范斌继续闭上眼睛修炼。
他体内的真气，通过身体的经脉，一遍又一遍的运转着。
每一次运转，范斌都能明显的感觉到，他自身的力量又强了一丝。
而且随着真气的不断运转，范斌的真气运转速度，越来越灵活。
不仅如此。
因为强筋法的关系，真气在运转的过程中，还强化了范斌体内的经脉，肌肉，甚至是皮肤血液。
就连五脏六腑，都受益颇多。
足足过了半个时辰，范斌才完成自己今天的修炼。
门外两个小丫鬟，兴致勃勃地说着范闲少爷讲的故事。
什么楚门，石头记……
一夜无话。
范斌完成早上的晨练，跟祖母和范闲一块用早饭。
如今他们餐桌上，还多了一位长相猥琐的先生。
这先生不仅教导范闲，也教范斌。
只不过范斌对用毒并不感兴趣。
反而对医术和草药学，兴致天赋极高。
“我吃好了！”
范斌将碗筷收拾好，就对着祖母说道：“我去完成今天上午的修炼了！”
老夫人早已见怪不怪，冲范斌点头。
“注意身体！也要注意休息，一张一弛才是王道。”
老夫人虽然并不精通武道，但见识非凡。
她总感觉范斌对自己逼迫太过。
姑且不说，这可能给他的身体留下极大的隐患。
就拿武道而言，并不是你一门心思修炼，就一定能有所成就的。
要不然，七品也不会被称为凡人巅峰了。
甚至有很大一部分武者，一辈子只能被困在四品，五品。
“孙儿记住了！”
范斌恭敬答道。